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EJERCICIOS DE REFUERZO POSTURAL by Pupi Carlino.

Hola, soy Pupi Carlino, tu Entrenadora Personal.

Mi querido Arnaldo Alejo, me explicó hace un tiempo sobre el problema que venia persistiendo en todos los alumnos, con sus lesiones de muñeca, hombros y lumbar. Y me propuso que fabricáramos un sistema de refuerzo postural, especifico para ti.

Tras evalúa la situación he creado un sistema de entreno básico que te ayudará a reforzar las zonas de tu cuerpo que corren especial riesgo de lesión, debido a la profesión a la que estas adentrandote.

No te hacen falta materiales complicados, ni son ejercicios complicados, así que, adelante!!

Esto es solo un aperitivo de todo lo que puedo hacer por ti.

Si deseas que marquemos un objetivo deportivo o físico, yo soy tu herramienta para conseguirlo.

Además, siendo alumno de la Escuela de Arnaldo Alejo, tienes un 10% dto. en mis tarifas de Entrenadora Personal, es decir: Tarifa normal: 50€, con el dto. de alumno: 40€.

Aquí te paso mi WhatsApp:  602 10 55 29